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ELENCO DEI 38 FIORI DI BACH

AGRIMONY
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Difficoltà nel riconoscere la sofferenza, forte tormento, paura del’abbandono, finge che tutto vada bene
ASPEN
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Paura della paura, timori sconosciuti, subisce la sua ipersensibilità, si sente diverso
BEECH
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Intolleranza per gli altri, ipercriticità, rabbia improvvisa
CENTAURY
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Servilismo, difficoltà nel dire no, incapacità di auto affermarsi, sensibilità ai bisogni dell’altro
CERATO
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Sfiducia nel prendere decisioni, influenzabile dagli altri, non percepisce i suoi bisogni, inadeguato
CHERRY PLUM
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Autocontrollo, forte senso del dovere, paura di esplodere
CHESTNUT BUD
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Pigrizia, difficoltà ad apprendere dagli errori passati, superficialità
CHICORY
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Possessività, amore interessato, ricatto emotivo, egoismo
CLEMATIS
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Assenza di collegamento tra mondo reale e spirituale, distrazione, troppa immaginazione.
CRAB APPLE
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Ossessione per il pulito, perfezionismo
ELM
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Esaurimento energetico transitorio legato al lavoro, troppa responsabilità
GENTIAN
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Sfiducia in se e nella vita, svogliatezza, scetticismo cronicizzati
GORSE
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Rifiuto della propria condizione, resa interiore, rabbia, rapporti logoranti
HEATER
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Egoismo, bisogno incessante di parlare di se, insicurezza
HOLLY
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Chiusura del cuore, rancore, difesa, diffidenza, gelosia, invidia
HONEYSUCKLE
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Nostalgia del passato, incapacità di vivere nel presente
HORNBEAM
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Pigrizia, noia, non segue la sua energia vitale
IMPATIENS
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Impazienza, intolleranza dei ritmi degli altri, irritabilità, impulsività, indipendenza
LARCH
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Complesso di inferiorità, scarsa autostima, atteggiamento passivo, non si mette in gioco
MIMULUS
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Paura per cause conosciute, timidezza, ricerca di protezione, insicuro
MUSTARD
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Depressione da causa ignota, sensazione di buio totale, solitudine, pianto
OAK
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Crollo fisico per eccessivo accanimento al dovere
OLIVE
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Esaurimento, sonno, sensazione di non poter più dare nulla agli altri
PINE
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Senso di colpa, autopunizione, sensazione di non meritare la felicità
RED CHESTNUT
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Paura per i propri cari, iperprotezionismo, dipendenza relazionale
ROCK ROSE
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Panico, terrore, tensione emotiva, nervosismo
ROCK WATER
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Ipercriticità verso se stessi, adesione a modelli perfezionistici
SCLERANTHUS
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Mancanza di centralità, indecisione tra due alternative
STAR OF BETHLHEM
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Blocco dovuto a traumi, passato rimosso, passività, apatia, infelicità
SWEET CHESTNUT
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Profonda sofferenza nascosta, atteggiamento dignitoso e controllato
VERVAIN
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Energie rivolte per convincere gli altri delle proprie idee, fanatismo di ideali
VINE
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Mancanza di compassione, dispotismo, freddezza
WALNUT
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Influenzabilità, incapacità nel cambiare la propria vita, legato al passato
WATER VIOLET
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Saggezza estrema, capacità di entrare in contatto con gli altri, grande introspezione
WHITE CHESTNUT
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Confusione mentale, distrazione, chiacchiericcio interno, pensieri ossessivi
WILD OAT
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Non conosce la sua vocazione, non portano a termine i compiti, troppe ambizioni
WILD ROSE
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Totale apatia, resa nei confronti della vita
WILLOW
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Vittimismo, non si prende le responsabilità, lamentele, rabbia per la propria vita
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ANSIA E FIORI DI BACH

Sempre più spesso, sono circondata da persone, che dichiarano di provare forti sensazioni di ansia, le sensazioni somatiche che riportano sono: senso di soffocamento, vertigini, capogiri, sudorazione eccessiva, fame d’aria, tremori, palpitazioni, difficoltà nel controllo sfinterico.

Vediamo meglio la rappresentazione grafica qui sotto.

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Immagine tratta dal libro, Homework: un’antologia di prescrizioni terapeutiche (Baldini)

Attenzione però, parlare di ansia in generale è molto riduttivo in quanto esistono tanti tipi di ansia quante persone che la vivono, quindi non la generalizziamo, ma impariamo a riconoscere quali sono le emozioni di base personali che la sottendono e che ne sono espressione di malessere proprio perché le emozioni non riconosciute a livello cosciente, mettono in atto la manifestazione ansiogena. L’ansia è quindi una reazione ad un’emozione non riconosciuta, accettata o controllata, e questa potenza viscerale che si prova è proprio legata al fatto che quella emozione se riconosciute potrebbe essere in grado di cambiare la propria percezione di sé e far vedere qualcosa di sè che ancora non si è pronti ad affrontare.

COS’E’ L’ANSIA?

È un’emozione, ovvero uno stato discreto del sistema nervoso centrale.

“Intenso moto affettivo, piacevole o penoso, accompagnato per lo più da modificazioni fisiologiche e psichiche” (Dizionario della lingua italiana, Garzanti, 1994).

Le emozioni sono campanelli che suonano, avvertendoci che qualcosa in noi o intorno a noi non va più bene, sono guide, sono funzionali per i nostri cambiamenti e crescite personali.

Il termine ansia viene dalla parola Latina Angere – stringere ed è definita come una spiacevole sensazione di pericolo che non ha causa definita.

Non dimentichiamo che l’ansia provoca la stessa attivazione somatica dell’emozione della paura, la differenza tra le due emozioni risiede nella causa.

Nell’ansial’inquietudine è ignota, mentre nella paura l’oggetto del pericolo è conosciuto (e proprio per questo è temuto).

COME SCEGLIERE I FIORI DI BACH PER ABBASSARE LO STATO DI ANSIA

I fiori di Bach sono rimedi floreali ideati e scoperti da Bach, il quale affermava che per curare la persona nella sua totalità si dovevano prendere in considerazioni le sue emozioni piuttosto che il sintomo della malattia.

I fiori di Bach non hanno nessuna controindicazione e sono spesso consigliati anche per i bambini e per gli animali.

I fiori usati per l’ansia sono:

1) CHERRY PLUM 

cherry plum fiore

Il fiore della grande sensibilità.

Le persone con disarmonia Cherry Plum, hanno un grande autocontrollo, e temono di non reggere più le pressioni su di sé, quindi avvertono la sensazione di stare per scoppiare da un momento all’altro o di impazzire.

Stato armonico:  vivere con serenità la propria sensibilità

 2) OAK 

oak

Questo fiore aiuta a superare lo stress del “fare”, le persone con disarmonia OAK vivono con l’ansia di dover fare sempre di più per un eccessivo senso di responsabilità.

Eccessivo accanimento al dovere.

Stato armonico: Accettarsi per quello che si è non per quello che si fa.

3) ROCK ROSE 

rockrose

Questo fiore viene utilizzato quando la persona soffre di attacchi di panico, terrore paralizzante.

La sua essenza è ideale per combattere l’ansia per cose ignote e nervosismo e senso di impotenza. 

La persona con disequilibrio Rock Rose somatizza nello stomaco.

Lo stato armonico rock rose: CORAGGIO, FORZA.

4) STAR OF BETHLHEM

star of b

E’ un fiore utilizzato per il superamento di traumi bloccati.

La persona che vive la disarmonia di Star of Bethlhem  vive una sorta di apatia, più che ansia qui parliamo di stress,  la persona si sente senza forza vitale.

Stato armonico: forza nell’affrontare i traumi

RESCUE REMEDY 

Considerato il pronto soccorso naturale dell’ansia e dell’attacco di panico.

Il rimedio è il mix di 5 fiori: ROCK ROSE, CLEMATIS, IMPATIENS, CHERRY PLUM. STAR OF BETHLHEM

Nel momento acuto dello stato di tensione vanno assunte 4 gocce, se lo stato di agitazione permane le gocce possono continuare ed essere assunte a distanza di 5 minuti, finché non si abbassa lo stato di allerta.

 

Come si assumono i fiori di Bach: 

Assumere 4 gocce sublinguali 4 volte al giorno per tutta la durata della cura, meglio se con 20 minuti di distanza ai pasti.

Gli effetti si vedono dopo almeno tre settimane di cura